Turnera Diffusa – Damiana
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Damiana Anwendung und Wirkung

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Turnera diffusa – die kleinblättrige Damiana

Turnera diffusa – die kleinblättrige Damiana: rechts im Bild zum Größenvergleich T. ulmifora

Damiana: Hemdauszieher in Mexiko – wie wirkt Damiana noch?

Inhalt

Damiana (Turnera Diffusa) ist eine Heilpflanze, der viele gute pharmazeutisch wirksame Eigenschaften zugesprochen werden. Im botanischen Ursprungsland Mexiko wird Damiana auch wegen der Wirkung gegen sexuelle Unlust „Hemdauszieher“ genannt. Aber nicht nur gegen sexuelle Unlust (Libidoverlust) wird Turnera diffusa (so der botanische Name) eingesetzt. Die stärkende, angenehm anregende und gleichzeitig entspannende Wirkung der gelb blühenden Pflanze macht Damiana so beliebt.

Traditionelle Anwendungsgebiete von Damiana

  • Atmungs- und Verdauungsorgane: Infektionskrankheiten
  • Weibliche und männliche Geschlechtsorgane: Libidoverlust; auch z. B. Regelstörungen (Menstruationsstörungen) sowie Prostataprobleme
  • Geist und Körper: Erschöpfungszustände, Stress und Übermüdung, Überarbeitung,

Damiana – Wirkung

Damiana wirkt nach Berichten aus der Naturheilkunde in vielerlei Hinsicht:

  • stimulierend
  • aphrodisierend
  • angstlösend
  • entspannend
  • stimmungsaufhellend

Viele der pharmazeutischen Wirkungen von Damiana sind überliefert. Sie gehören zum anerkannten und angewandten Volkswissen aus Mexiko über Heilpflanzen. Etliche der pharmazeutischen Wirkungweisen von Damiana sind aber inzwischen auch in der westlichen Praxis anerkannt und teilweise bereits durch Tier- und Laborversuche belegt. Da Damiana frei verkäuflich ist, kann bei angemessener Anwendung von der Unbedenklichkeit der Heilpflanze ausgegangen werden.

© Damiana – Turnera Diffusa 2026
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